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Daumen ade – hier kommt die Schnullerfee!

Spätestens ab dem zweiten Lebensjahr sollten die Eltern beginnen, Ihrem Kind das Lutschen und Saugen an Gegenständen oder dem eigenen Daumen abzugewöhnen. Für viele gestaltet sich dieses Unterfangen als echter Kampf. Wer verzichtet schon gerne auf liebgewordene Gewohnheiten, die zudem auch noch so schön beruhigen? Ob sanfter Entzug oder radikaler Schnitt: Die Eltern sollten möglichst immer geduldig und konsequent auftreten, sonst ist es wie mit dem Glimmstängel für passionierte Raucher: Er findet seinen Weg auch immer wieder zurück in den Mund.

10 Tipps zum Abgewöhnen von Schnuller & Daumen

  1. Trösten – Wenn das Kind quengelt, sollte man es erst liebevoll In den Arm nehmen und ihm dann den Schnuller geben; nach und nach die Kuschelzeiten verlängern.
  2. Manipulieren – Ein Schnuller, der mit einem kleinen Loch versehen oder dem stückchenweise die Saugerspitze mit der Schere abgeschnitten wird, „schmeckt“ vielen Kindern auf Dauer nicht mehr so gut.
  3. Stichtag – Geburtstag, Weihnachten oder erster Kindergartentag. Der Abschied vom Nuckelobjekt sollte langfristig vorbereitet und dann richtig gefeiert werden, am besten mit einem kleinen Abschiedsritual und -geschenk.
  4. Schnullerfee – Die Schnullerfee ist eigentlich eine Tauschkönigin, denn sie kommt in der Nacht, nimmt den vor die Tür gelegten Schnuller mit und lässt dafür ein heiß begehrtes Geschenk zurück. Wird der Nucki zurückverlangt, muss das Spielzeug wieder getauscht werden; was die wenigsten jedoch wirklich wollen.
  5. Däumling – Auf den Daumennagel wird das kleine Gesicht des Däumlings gemalt. Dieser fürchtet sich jedoch im dunklen nassen Mund und möchte nicht mehr in die Höhle gesteckt werden. Kleine Kinder lieben solche Geschichten, der Fantasie sind dabei keine Grenzen gesetzt.
  6. Daumenkönig“ – Im Buchhandel gibt es schöne Bücher, die das Abgewöhnen erleichtern (z. B. „Philip und der Daumenkönig“ oder „Ein Bär von der Schnullerfee“).
  7. Lutschkalender – Ein Sonne-Wolken-Kalender motiviert jeden Tag aufs Neue: Wer aufs Nuckeln verzichtet hat, bekommt eine Sonne in den Kalender gemalt, andernfalls gibt es eine Regenwolke.
  8. Verschenken – Viele Kinder trennen sich leichter von ihrem Schnuller, wenn sie ihn einem kleineren Kind, das ihn „dringender braucht“, schenken können.
  9. Klare Worte – Wer sich Zeit nimmt und seinem Nachwuchs immer wieder die Nachteile des permanenten Lutschens aufzeigt, wird erstaunt sein, wie vernünftig Drei- bis Vierjährige manchmal schon sein können.
  10. Entwöhnungs-Sauger oder Mundvorhofplatte – Der Entwöhnungs-Sauger hilft frühzeitig – bereits ab dem zweiten Lebensjahr –, ungesundes Dauerlutschen zu stoppen. Mundvorhofplatten werden vom Kieferorthopäden individuell angefertigt und erleichtern den Kindern den Übergang zum schnullerfreien Dasein, gleichzeitig wirken sie dem offenen Biss entgegen.

Noch eine kleine Bemerkung zum Schluss

Kinder, die älter als vier Jahre alt sind und auf das Nuckeln am Daumen oder am Schnuller immer noch nicht verzichten können oder wollen, verdienen besondere Aufmerksamkeit. Manchmal ist das Saugen auch eine sprachlose Bitte des Kindes nach mehr Herzenswärme und Zuwendung. Und noch ein kleiner Trost: Irgendwann sind auch die Tage eines Schnullers gezählt – alles nur eine Frage von Zeit, Geduld und Liebe.